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健康講座
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「通いの場」での健康出前教室
65歳以上の市民が所属するミニデイやさわやかクラブなどの「通いの場」に講師が出向き開催する健康教室
内容
「通いの場」に講師が出向き開催する健康教室
- げんきボール体操（シルバー人材センター）
- 誤嚥を防ぐ舌筋トレーニング（シルバー人材センター）
- 楽しいアクティビティトイで、元気でいきいき（やいづ子育て・多世代交流支援協会ことこと）
- 認知症予防のための秘訣！（保健センター）
- 高血圧予防は脳を守る！（保健センター）
対象者
65歳以上の市民が所属するミニデイやさわやかクラブなどの「通いの場」
開催場所／時間
要予約です。
申込方法
- 希望日時を保健センター（市役所アトレ庁舎1階）へ来所または電話にてお伝えください。
- 教室開催予定月の前々月末までに申込書を提出してください。
- 申込書（PDF：139KB）（別ウインドウで開きます）（保健センターでも受け取れます。）
チラシ
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ページID：20974
ページ更新日：2026年7月24日
